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Mia Natural Skin Care

Linea MIA natural skincare è la mia nuova linea viso cosmetica naturale di alta qualità, 100% Made in Italy, progettati con formulazioni appositamente studiate per aiutare a prevenire l’invecchiamento della pelle e rispristinare la naturale idratazione del corpo, lasciandolo così più liscio sodo e radioso.
E’ una linea BIO non testata su animali.

il Blog di

samanta robecchi
naturopata psicosomatica

Categoria: Psicologia

Vinci l’ansia per sempre

Vinci l’ansia per sempre! La causa: Trattieni troppo le emozioni Libera l’energia vitale e l’ansia non tornerà più. La vera gabbia sono gli schemi mentali troppo rigidi. L’ansia viene per romperli. Quando arriva noi facciamo alcune operazioni tipiche: proviamo a mandarla via, anche con gli psicofarmaci; andiamo alla caccia delle cause e infine cerchiamo di […]

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Come imparare ad ascoltare al tuo corpo

Ciao a tutti, oggi voglio condividere con voi un argomento a me caro, quando cioè, arriva il malessere o malattia in reazione al disequilibrio in psicosomatica. Come imparare ad ascoltare al tuo corpo? Ecco infatti cosa avviene se: •se non ascolti la tua insoddisfazione lei ti parla con il mal di testa •se non ascolti […]

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Disturbi mestruali in Psicosomatica

Buongiorno a tutti, oggi dedichiamo questo spazio per parlarvi di quei disturbi tanto noiosi legati alla sfera femminile e al ciclo mestruale attraverso la lettura del sintomo in psicosomatica. Nel mio lavoro come naturopata psicosomatica mi capita spesso di parlare dei disagi che questo amato/odiato ciclo, porta nella vita quotidiana di tantissime anime femminili. Partiamo dal […]

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Pillole di benessere: L’amore non abita nella mente

Buongiorno a tutti, nelle pillole di benessere di oggi parliamo d’amore.   Finché esiste attività della mente, di sicuro non può esservi amore. Quando ci sarà amore, non avremo problemi sociali. Ma l’amore non è una cosa che viene acquisita. La mente può cercare di acquisirlo, come un nuovo pensiero, un nuovo gadget, un nuovo […]

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Pillole di benessere: E’ l’inconscio che decide

Buongiorno a tutti, nelle pillole di benessere di oggi parliamo di inconscio.   Ho imparato ad ammirare ciò che la Natura sa fare. E cosi facendo imparo ad ascoltare i processi che si verificano nel profondo…la corrente della vita. E’ da qui che nasce il mio benessere interiore: non ho più certezze, non arrivo ad […]

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Pillole di benessere: Il segreto della vita

Buongiorno a tutti, nelle pillole di benessere di oggi parliamo del segreto della vita.   E’ importante avere un segreto, una premonizione di cose sconosciute. Riempie la vita di qualcosa di impersonale, di un numinosum. Chi non ha mai fatto questa esperienza ha perduto qualcosa di importante. L’uomo deve sentire che vive in un mondo […]

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Pillole di benessere: Contro la forzatura della vita

Buongiorno a tutti, nelle pillole di benessere di oggi parliamo dei forzatura, di costrizioni.   Quotidianamente ci succede che il nostro corpo viene tenuto in uno stato di forzatura, di autocostrizione. Qualsiasi cosa facciamo, immaginiamoci che il nostro corpo diventi leggero. Che le nostre gambe e le nostre braccia diventino sottili come quando nuotiamo nell’acqua […]

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Pillole di benessere: Liberati dalle etichette

Buongiorno a tutti, nelle pillole di benessere di oggi parliamo dei giudizi.   Più ci giudichiamo, più aumenta la disistima. Più ci etichettiamo, più ci mettiamo in uno schema e più impediamo alle nostre parti libere di fluire e di giungere alla nostra scienza e conoscenza. Qualsiasi cosa abbiamo fatto, l’importante è non esprimere giudizi. […]

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Pillole di benessere: Avvolgiamo di luce il nostro disagio

Buongiorno a tutti, nelle pillole di benessere di oggi parliamo dei nostri disagi.   Qualsiasi disagio proviamo, qualsiasi dolore ci abbiano suscitato le parole di un’altra persona, andiamo a cercare il punto del corpo in cui il dolore si manifesta (pancia, testa, ecc…). Mettiamo la mano sinistra su quel punto e l’indice della mano destra […]

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Pillole di benessere: Cogli l’attimo

Buongiorno a tutti, nelle pillole di benessere di oggi parliamo di cogliere l’attimo, Carpe Diem, dinanzi al tempo che vola via.   Qualsiasi cosa facciamo, chiediamoci se ci stiamo sforzando. Immaginiamo tutto quello che abbiamo fatto durante la giornata appena trascorsa percependolo con meno fatica, con meno sforzo. Facciamo questo esercizio 2 o 3 volte […]

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Pillole di benessere: Basta piangersi addosso

Buongiorno a tutti, nelle pillole di benessere di oggi parliamo di quanto sia importante smettere di piangersi addosso, davanti ai problemi che girano attorno alla nostra vita o che ci creiamo.   Gran parte del nostro dolore dipende dal fatto che noi ci lamentiamo. Quando abbiamo un disagio, anziché lasciarlo fuori dalla nostra mente, noi […]

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Pillole di benessere: Svuota la mente

La pillola di benessere di oggi parla di come svuotare la mente, e di come sia importante lasciare che le immagini superflue scorrano via.   Se il nostro problema è “trattenere”, un esercizio di distensione immaginativa ci può condurre all’esperienza opposta: il lasciar andare. Sdraiamoci e chiudiamo gli occhi. Respiriamo contraendo gradualmente i muscoli di […]

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