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Mia Natural Skin Care

Linea MIA natural skincare è la mia nuova linea viso cosmetica naturale di alta qualità, 100% Made in Italy, progettati con formulazioni appositamente studiate per aiutare a prevenire l’invecchiamento della pelle e rispristinare la naturale idratazione del corpo, lasciandolo così più liscio sodo e radioso.
E’ una linea BIO non testata su animali.

il Blog di

samanta robecchi
naturopata psicosomatica

Categoria: Psicoterapia

Come cantare per stare bene

Salve a tutti, oggi parliamo di un argomento a me molto caro, visti i miei anni passati a studiare canto, cantoterapia e musica, non solo come completamento personale ma anche e soprattutto come ricerca di quel benessere emotivo che noi tutti chiamiamo equilibrio o serenità. Difficile descrivere in poche righe tutti i benefici che il […]

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Cos’è la coscienza?

Buongiorno a tutti, ci siamo mai chiesti “Che cos’è la coscienza?” Come viviamo  ogni giorno la nostra visione di consapevolezza personale? Come ci adattiamo alla quotidianità di ciò che ci presenta la vita, senza fermarci mai.

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Piante per l’ansia

Rimedi per combattere l’ansia Viste le molte richieste d’informazione, oggi vi parlerò dei rimedi per combattere gli stati d’ansia di vario genere. Ci sono molte piante officinali che si possono assumere per contrastare gli stati di tensione e d’ansia. Parliamo delle piante per l’ansia, ad esempio della Melissa e della Passiflora: La Melissa aiuta la […]

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CONVEGNI PER LA SALUTE NATURALE

CONVEGNI PER LA SALUTE NATURALE Salve a tutti, voglio ringraziare tutte le persone che seguono sempre i miei convegni in Lombardia, l’ultimo tenuto a Mantova 2 settimane fa è stato davvero stupendo. Con soddisfazione vedo che sempre di più, le persone si avvicinano al mondo del naturale, lasciando da parte le metodologie chimiche, soprattutto per […]

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Malattie da raffreddamento? Pensaci adesso

Come aumentare le difese immunitarie Spesso parliamo di abbassamento delle difese immunitarie quando ormai ci siamo influenzati o abbiamo contratto qualche patologia. Quali sono alcuni dei fattori che ci portano a questo abbassamento: Carenze di vitamine o folati Età Stress Abuso di alcool Antibiotici, chemioterapici Disequilibrato stile alimentare Patologie autoimmuni   Per rinforzare il sistema […]

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Ti ritrovi con qualche chilo di troppo?

Come perdere qualche chilo dopo le vacanze Eliminiamo qualche chilo di troppo! Le vacanze sono sinonimo di libertà e piccole trasgressioni culinarie, per viverci appieno i nostri momenti di relax dalla quotidianità della vita in pieno ritmo. Anche per quest’anno, stiamo ripartendo per la nuova stagione. In questa fase di cambiamento al rientro ti ritrovi con […]

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Come vincere la fame nervosa?

Come tanti di noi sanno, spesso il lavoro, la vita frenetica, il nervosismo, lo studio, i problemi quotidiani, ci portano a vivere una giornata tipo, troppo velocemente, senza avere la possibilità di fermarci e capire come sia labile il nostro equilibrio psico-fisico. Tutto ciò ci porta a trovare nell’ultima parte della giornata, quindi durante la […]

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Cibo istinto o cibo ragione?

Come scegliere il cibo Salve a tutti, oggi capiamo insieme, come possiamo scegliere il cibo istinto o ragione. Capire come la razionalità, con il passare degli anni prende il sopravvento sull’istinto, non è facile. Dobbiamo solo allenarci, ogni giorno, come fa un maratoneta, così anche noi, per ritrovare l’equilibrio, dobbiamo conoscere l’istinto che, abita nel […]

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