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Consulenze Naturopata / Tecniche di Rilassamento

Tecniche di Rilassamento

Tecniche di rilassamento: può essere considerata come una tecnica a focalizzazione corporea elaborata agli inizi degli anni 70, in cui la distensione (intesa come rilassamento muscolare) è perseguita attraverso un’alternanza programmata di attività/passività a livello somatico e a livello mentale.

Questa tecnica utilizza la distensione muscolare per produrre modificazioni allo stato di coscienza e produrre immaginativa individuale che può essere indotta o evocata dall’operatore, può nascere spontaneamente dalla creatività individuale o essere autoindotta dal paziente.

Questa componente somatica è benefica in quanto comporta rilassamento, come attivatore della “relazione tonica”

Questa tecnica, vista come “rilassamento strutturato” e “imagerie mentale”, viene utilizzata nelle persone caratterizzate da un’incapacità elaborativa delle dinamiche affettive, che vengono esiliate nella periferia biologica del somatico.

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